7. Membantu menurunkan berat badan
Jus daun pepaya rendah kalori dan tinggi serat yang membuat perut kenyang untuk waktu yang lama.
Serat makanan yang secara alami ditemukan di dalamnya mendetoksifikasi tubuh dan meningkatkan metabolisme yang mengarah pada penurunan berat badan.
8. Meringankan nyeri haid
Setiap wanita mengalami kram menstruasi yang menyakitkan dalam hidupnya.
Daun pepaya membantu meringankan gejala ini dengan mengurangi kontraksi rahim.
Enzim papain dalam pepaya hadir membantu kelancaran keluarnya darah dari rahim.
9. Menjaga kesehatan jantung
Berbagai antioksidan dan vitamin yang ada dalam daun pepaya menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
Vitamin C dan potasium yang ada dalam daun pepaya meningkatkan sirkulasi darah yang sehat dan menjaga arteri tetap bersih.
10. Menyehatkan kulit
Baca Juga: 3 Bulan Konsumsi Obat Covid-19, Tahu-tahu Hamil 6 Bulan, Padahal Akseptor KB IUD
| Source | : | Pharmeasy.in,Kontan.co.id |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar