5 Risiko Komplikasi Melahirkan di Atas Usia 40 Tahun dan Solusinya

Selain berkonsultasi, hal terbaik yang dapat dilakukan wanita hamil pada usia berapa pun adalah berkonsentrasi pada upaya untuk menjadi sesehat mungkin dengan:

- Tidak merokok

- Makan makanan yang sehat dan seimbang

- Menurunkan berat badan sebelum hamil jika merasa mengalami kelebihan berat badan atau obesitas

- Mengelola kenaikan berat badan jika kelebihan berat badan atau obesitas dalam kehamilan

- Mencoba menghindari infeksi tertentu selama kehamilan, termasuk rubella

- Menghindari makanan tertentu selama kehamilan

- Tidak minum alkohol atau menggunakan obat-obatan terlarang selama kehamilan
tetap aktif

- Membatasi asupan kafein sebelum dan selama kehamilan.(*)

Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Melahirkan di Usia 39 Minggu Terbaik Untuk Bayi

PROMOTED CONTENT