Supaya Lebih Sehat, Coba Campurkan Kopi Dengan 5 Bahan Alami Ini

1. Kayu manis

Kayu manis yang kaya antioksidan bisa ditaburkan ke dalam adukan kopi pagi.

Kayu manis sudah digunakan berabad-abad lamanya di ranah pengobatan herbal.

Di antara bumbu dapur lainnya, kayu manis adalah bumbu dapur yang paling banyak mengandung zat antioksidan.

Selain mendongkrak imun, kayu manis juga bisa menjaga kesehatan otak dan jantung serta membantu tubuh melawan sel-sel kanker.

Kita bisa menaburkan bubuk kayu manis ke dalam seduhan kopi yang sudah siap saji.

Atau mencampur bubuk kayu manis dengan bubuk kopi, baru menyeduhnya dengan air panas.

2. Kunyit

Kopi kunyit sudah cukup ternama dan dicari oleh banyak orang.

Paduan kafein dan properti curcumin yang ada pada kunyit dipercaya bisa digunakan untuk menyehatkan hati, mengobati gangguan saluran cerna, juga mengatasi depresi.

Kita bisa mencampur bubuk kunyit dan sedikit lada hitam ke dalam bubuk kopi dan menyeduhnya dengan air panas.

Kopi pagi kita akan bercitarasa lebih "berani" dengan khasiat yang lebih beragam.

3. Jahe

Jahe memiliki properti yang bisa berkhasiat meredakan mual.

Jahe juga kaya antioksidan dan antiradang sehingga bisa digunakan meredakan nyeri otot, menurunkan kolesterol dan mengobati gangguan perut.

Untuk mencampur kopi dengan jahe, kita bisa menggunakan jahe dalam bentuk serbuk.

Atau membakar jahe segar, kemudian merebusnya bersamaan dengan bubuk kopi.

Baca Juga: Supaya Asam Lambung Tak Naik Saat Minum Kopi, Ini Tips dari Dokter

PROMOTED CONTENT