5 Tips Pilih Pembalut Saat Menstruasi, Cegah Iritasi dan Infeksi

GridHEALTH.id - Menstruasi sudah menjadi rutinitas bulanan yang dialami oleh seorang wanita.

Seorang wanita sering tidak merasa nyaman. Selain perutnya yang terasa nyeri, juga karena pembalut yang digunakan.

Walaupun saat ini sudah ada banyak produk sanitari lain seperti menstrual cup atau tampon, tapi masih banyak wanita yang lebih suka pakai pembalut.

Dilansir dari Kids Health, Sabtu (08/01/2022), pembalut adalah produk kewanitaan yang berfungsi untuk menyerap darah menstruasi.

Baca Juga: 6 Penyebab Menstruasi Lama yang Perlu Diwaspadai, Bisa Ganggu Kesuburan

Umumnya pembalut berbentuk panjang dan akan ditempelkan ke bagian dalam pakaian dalam selama selama menstruasi.

Pembalut perlu diganti setiap 3-4 jam sekali, untuk mencegah terjadinya infeksi akibat bakteri yang menumpuk.

Tetapi bagi wanita yang volume darah menstruasinya banyak, frekuensi ganti pembalut akan lebih sering.

Memilih pembalut pun tidak boleh sembarangan, karena bisa menyebabkan iritasi atau alergi.

Baca Juga: 3 Jenis Bau Darah Menstruasi dan Penyebabnya, Bisa Jadi Tanda Infeksi

Berikut ini cara pilih pembalut agar nyaman dan aman saat menstruasi.

1. Jenis pembalut

Pembalut terbagi menjadi dua jenis, sekali pakai (disposable pads) dan bisa dicuci kembali.

Pembalut sekali pakai sudah diketahui oleh banyak orang dan langsung dibuang ketika sudah penuh.

Sedangkan pembalut yang bisa dicuci, terbuat dari kain dan lebih disukai karena ramah lingkungan.

2. Daya serap tinggi

Melansir GridHITS, Sabtu (08/01/2022), ketika menstruasi disarankan pilih pembalut dengan daya serap tinggi karena tidak mudah bocor dan tembus ke pakaian.

3. Tidak beraroma

Saat ini banyak pembalut beraroma, yang diklaim dapat mengurangi bau amis yang biasa keluar ketika menstruasi.

Baca Juga: 4 Penyebab Vagina Gatal Sebelum dan Saat Menstruasi, Serta Cara Mengatasinya

Sebaiknya hindari pembalut beraroma karena wewangian tersebut bisa menyebabkan iritasi dan meningkatkan risiko infeksi bakteri atau jamur.

4. Ukurannya pas

Saat menstruasi, pilih pembalut yang ukurannya sesuai dengan bentuk tubuh. Pasalnya jika terlalu pendek, darah haid berisiko tembus ke pakaian.

Sementara jika ukurannya terlalu panjang, akan terasa tidak nyaman ketika dipakai.

5. Bertekstur lembut

Vagina merupakan organ tubuh yang sensitif. Agar tidak terjadi iritasi, pilih pembalut dengan tekstur lembut dan halus.

Sehingga saat dipakai, pembalut akan memberikan kenyamanan dan keamanan meskipun menjalani aktivitas yang padat.

Pembalut bukan hanya sekadar produk kewanitaan yang dipakai selama menstruasi.

Pilih pembalut yang tepat sangat penting dilakukan, agar terhindar dari iritasi dan infeksi, serta tetap nyaman selama menstruasi.

Baca Juga: Ada Gumpalan Darah saat Haid, Apakah Berbahaya? Ini Kata Dokter

PROMOTED CONTENT