5 Penyebab Nyeri Pinggang Saat Bangun Tidur yang Paling Sering Terjadi

4. Penyempitan lubang tulang belakang

Stenosis spinal atau penyempitan ruang di sekitar tulang belakang dapat menekan saraf, yang menyebabkan sakit pinggang.

Terkadang, kondisi ini dipengaruhi oleh cara kita tidur, menyebabkan lebih banyak tekanan pada saraf di malam hari.

Rasa sakit dan/atau mati rasa dapat menyebar dari pinggang ke bagian tubuh lain seperti lengan, kaki, dan leher karena kondisi tersebut.

5. Penyakit herniated discs atau lebih dikenal saraf terjepit

Baca Juga: 4 Makanan dan Minuman Ini Bisa Bikin Asam Urat Kumat, Selain Emping

Jika cakram lunak meradang, maka terjadi efek herniasi yang dapat mengakibatkan rasa sakit.

Banyak orang menemukan bahwa tidak aktif memperburuk cakram hernia, itulah sebabnya nyeri pinggang lebih tinggi di pagi hari.

Itulah beberapa penyebab yang bisa membuat kita mengalami nyeri pinggang.

Namun selain kondisi tersebut, nyeri pinggang uga bisa disebabkan oleh kondisi kesehatan mendasar lainnya.

Seperti osteoporosis, radang sendi, kanker, depresi, merokok, fibromyalgia, atau faktor gaya hidup lainnya.

Untuk itu, jika kita mengalami nyeri pinggang yang tak kunjung sembuh baiknya segera periksakan ke dokter.(*)

Baca Juga: 6 Tips Meringankan Nyeri Kontraksi Jelang Melahirkan, Baiknya Dilakukan Bersama Pasangan

PROMOTED CONTENT