Ternyata Karena 10 Hal Ini Wanita Bisa Mengalami Nyeri Payudara, Catat

Kelembutan dapat bertahan selama beberapa hari hingga beberapa minggu setelah trauma pada payudara.

Temui dokter jika rasa sakitnya tidak membaik atau melihat salah satu dari tanda-tanda ini seperti pembengkakan parah, benjolan di payudara, kemerahan dan kehangatan yang bisa mengindikasikan infeksi, serta memar di payudara yang tidak kunjung hilang.

3. Ukuran bra yang tidak mendukung

Tanpa dukungan bra yang tepat, ligamen yang menghubungkan payudara ke dinding dada bisa menjadi terlalu tegang dan nyeri di penghujung hari.

Akibatnya payudara wanita bisa mengalami pegal-pegal.

Ini mungkin terlihat terutama saat berolahraga.

Karenanya pastikan bra memiliki ukuran yang benar dan memberikan dukungan yang baik.

4. Nyeri payudara bisa berasal dari dinding dada

Apa yang terasa seperti nyeri payudara sebenarnya bisa berasal dari dinding dada.

Ini adalah area otot, jaringan, dan tulang yang mengelilingi dan melindungi jantung dan paru-paru.

Penyebab umum nyeri dinding dada meliputi otot yang tertarik, peradangan di sekitar tulang rusuk, trauma pada dinding dada (terbentur di dada), dan patah tulang.

5. Menyusui menyebabkan nyeri payudara

PROMOTED CONTENT