Ternyata Karena 10 Hal Ini Wanita Bisa Mengalami Nyeri Payudara, Catat

GridHEALTH.id - Tak sedikit wanita yang kerap mengeluh mengalami nyeri payudara.

Hal ini mungkin merupakan hal yang wajar jika terjadi sementara, terutama saat menjelang menstruasi.

Namun nyeri payudara bisa menjadi tanda adanya masalah serius bagi wanita bila terjadi terus- menerus dalam waktu yang lama.

Perlu diketahui ada banyak penyebab wanita bisa mengalami nyeri payudara.

Namun melansir laman hopkinsmedicine.org, wanita bisa mengalami nyeri payudara karena 10 hal berikut ini.

1. Perubahan hormon

Perubahan hormon adalah alasan nomor satu wanita mengalami nyeri payudara.

Payudara menjadi sakit tiga sampai lima hari sebelum awal periode menstruasi dan berhenti sakit setelah dimulai.

Ini karena peningkatan estrogen dan progesteron tepat sebelum menstruasi.

Baca Juga: 6 Penyebab Nyeri Payudara yang Dirasakan Wanita, Jangan Disepelekan

Hormon-hormon ini menyebabkan payudara bisa membengkak dan dapat menyebabkan rasa nyeri tertekan.

Jika wanita hamil, payudara mereka mungkin tetap sakit selama trimester pertama karena produksi hormon meningkat.

Nyeri payudara adalah salah satu tanda awal kehamilan bagi banyak wanita.

Langkah-langkah yang dapat dilakukan untuk meminimalkan nyeri payudara antara lain:

- Hindari konsumsi kafein

- Makan makanan rendah lemak

- Kurangi asupan garam

- Hindari merokok

- Minum obat pereda nyeri yang dijual bebas

Tanyakan kepada dokter apakah kita harus mengganti pil KB atau obat terapi penggantian hormon dapat membantu?

2. Mengalami cedera payudara

Seperti bagian tubuh lainnya, payudara juga bisa terluka.

Ini bisa terjadi karena kecelakaan, saat berolahraga atau dari operasi payudara.

Wanita mungkin merasakan sakit yang tajam dan menusuk pada saat cedera.

Kelembutan dapat bertahan selama beberapa hari hingga beberapa minggu setelah trauma pada payudara.

Temui dokter jika rasa sakitnya tidak membaik atau melihat salah satu dari tanda-tanda ini seperti pembengkakan parah, benjolan di payudara, kemerahan dan kehangatan yang bisa mengindikasikan infeksi, serta memar di payudara yang tidak kunjung hilang.

3. Ukuran bra yang tidak mendukung

Tanpa dukungan bra yang tepat, ligamen yang menghubungkan payudara ke dinding dada bisa menjadi terlalu tegang dan nyeri di penghujung hari.

Akibatnya payudara wanita bisa mengalami pegal-pegal.

Ini mungkin terlihat terutama saat berolahraga.

Karenanya pastikan bra memiliki ukuran yang benar dan memberikan dukungan yang baik.

4. Nyeri payudara bisa berasal dari dinding dada

Apa yang terasa seperti nyeri payudara sebenarnya bisa berasal dari dinding dada.

Ini adalah area otot, jaringan, dan tulang yang mengelilingi dan melindungi jantung dan paru-paru.

Penyebab umum nyeri dinding dada meliputi otot yang tertarik, peradangan di sekitar tulang rusuk, trauma pada dinding dada (terbentur di dada), dan patah tulang.

5. Menyusui menyebabkan nyeri payudara

Menyusui terkadang bisa menjadi sumber nyeri payudara pada wanita.

Beberapa hal yang dapat Anda alami saat menyusui meliputi:

- Puting yang sakit karena pelekatan yang tidak tepat (cara bayi menempel saat mengisap)

- Sensasi kesemutan saat letdown (saat ASI mulai mengalir ke bayi)

- Puting sakit karena digigit atau memiliki kulit kering, pecah-pecah atau infeksi

Jika wanita mengalami nyeri saat menyusui, sebaiknya bicarakan dengan dokter atau konsultan laktasi.

Mereka dapat membantu kita memecahkan masalah sambil mempertahankan suplai ASI eksklusif.

Baca Juga: Tanpa Operasi, Lakukan 3 Gerakan Ini untuk Memperbesar Payudara

6. Mengalami infeksi payudara

Wanita menyusui kemungkinan besar terkena infeksi payudara (mastitis), tetapi terkadang juga terjadi pada wanita lain.

Jika wanita memiliki infeksi payudara, mereka mungkin mengalami demam dan gejala pada satu payudara, termasuk nyeri, kemerahan, dan pembengkakan.

Jika wanita mungkin mengalami infeksi payudara, penting untuk menemui dokter.

Perawatan biasanya termasuk antibiotik dan pereda nyeri.

7. Nyeri payudara bisa jadi efek samping obat

Beberapa obat dapat menyebabkan nyeri payudara sebagai efek samping.

Bicaralah dengan dokter tentang obat-obatan yang digunakan dan apakah itu yang menyebabkan nyeri.

Beberapa obat dengan efek samping yang diketahui ini meliputi:

- Oxymethone, digunakan untuk mengobati beberapa bentuk anemia

- Klorpromazin, digunakan untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan mental

- Pil air (diuretik), obat yang meningkatkan buang air kecil dan digunakan untuk mengobati penyakit ginjal dan jantung serta tekanan darah tinggi

- Terapi hormon (pil KB, penggantian hormon atau perawatan infertilitas)

- Digitalis, diresepkan untuk gagal jantung

- Methyldopa, digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi

8. Memiliki kista payudara yang menyakitkan

Jika benjolan lunak tiba-tiba muncul di payudara, wanita mungkin memiliki kista.

Benjolan berisi cairan ini mungkin tidak berbahaya dan seringkali tidak perlu diobati karena dapat sembuh dengan sendirinya.

Namun tetap penting bagi wanita memeriksakan benjolan di payudara tersebut ke dokter.

Untuk mendiagnosis kista, dokter mungkin merekomendasikan mammogram, ultrasound (USG), atau aspirasi (mengambil cairan dari benjolan).

Mengeluarkan cairan dari kista juga merupakan bentuk pengobatan.

Jika kista tidak mengganggu, wanita mungkin tidak memerlukan perawatan sama sekali.

9. Mengalami komplikasi yang menyakitkan dari implan payudara

Beberapa wanita mengalami komplikasi dengan implan payudara, baik yang terbuat dari silikon atau garam.

Salah satu penyebab paling umum dari rasa sakit setelah operasi pembesaran payudara adalah kontraktur kapsular, ketika jaringan parut terbentuk terlalu erat di sekitar implan.

Nyeri payudara juga bisa menjadi indikasi bahwa salah satu implan wanita telah pecah.

Bicaralah dengan dokter tentang rasa sakit yang dialami untuk menentukan apakah itu mungkin terkait dengan implan payudara.

10. Tanda kanker payudara

Meski kanker payudara biasanya tidak menyebabkan rasa sakit, tetapi bukan tidak mungkin.

Gejala penyakit agresif ini sering datang tiba-tiba dan berkembang pesat.

Kanker payudara inflamasi dapat menyebabkan payudara menjadi:

- Merah atau berubah warna

- Bengkak atau berat

- Menyakitkan

Kulit di payudara juga bisa menebal atau lesung pipi.

Jika wanita khawatir tentang kanker payudara inflamasi, segera temui dokter.(*)

Baca Juga: Inilah Gejala Kanker Payudara yang Perlu Diketahui, Selain Benjolan

PROMOTED CONTENT