Gaya Hidup Sehat Penyintas Covid-19, 3 Hal yang Harus Diketahui

Baca Juga: Beras Merah Aman Dikonsumsi Penyandang Diabetes Bila Takarannya Pas

Faktanya, sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa orang dewasa yang tidak divaksinasi dua kali lebih mungkin untuk terinfeksi kembali dengan Covid-19 daripada mereka yang divaksinasi setelah mereka sembuh dari penyakitnya.

"Kami masih tahu sedikit tentang respons sistem kekebalan terhadap virus ini, termasuk berapa lama kekebalan protektif dapat bertahan atau tidak," Dr. Septimus memperingatkan.

"Apa yang kami pahami dengan jelas adalah perlindungan kuat yang diberikan oleh kekebalan yang diinduksi vaksin."

Bahkan setelah pulih dari Covid-19, kita harus mendapatkan vaksinasi dan terus mempraktikkan tindakan pencegahan yang melindungi diri kita dan orang lain dari virus, termasuk menjaga jarak, memakai masker, dan mencuci tangan secara teratur.

Jalankan juga gaya hidup sehat seperti mengonsumsi makanan sehat, perbanyak minum, beristirahat cukup dan berolahraga secara rutin, yang dapat dilakukan di dalam rumah bila sedang menjalani masa isolasi. (*)

Baca Juga: Segelas Jus Apel Setiap Hari Dapat Mencegah Alzheimer, Studi

PROMOTED CONTENT