Titik Akupresur Perut Kembung
1. Adalah titik akupresur yang terletak 3 jari diatas pusar
2. Merupakan titik kupresur yang terletak 2 jari dibawah pusar
Cara Memijat untuk Mengatasi Masuk Angin dan Perut Kembung yang Benar
Proses pemijatan pada setiap titik tersebut:
* Lakukan pemijatan pada titik-titik tersebut diatas dengan perlahan selama minimal 2 menit disetiap titiknya.
Baca Juga: 4 Gejala Awal Gula Darah Tinggi, Penyandang Diabetes Bisa Koma Jika Ini Diabaikan
Titik akupresur nomor 1 dan 2 akan membantu meredakan perut kembung yang menyertai masuk angin yang anda derita.
* Proses pemijatan bisa anda lakukan dengan menggunakan jari atau jempol tangan dengan memberikan tekanan konstan, atau dengan tekanan memutar searah jarum jam dengan tekanan sedang.
Setelah dipijat, jangan lupa minum air putih hangat minimal 2 gelas atau 500 ml.
Alangkah baiknya, dianjurkan minum air jahe hangat setelah terapi.
Fungsi air jahe hangat untuk membantu menghangatkan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan.
Pengobatan ini juga bisa anda terapkan untuk mengobati gejala angin duduk dengan cepat.(*)
Source | : | Refleksio.com-memijat |
Penulis | : | Gazali Solahuddin |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar