Sementara itu melansir laman WebMD (25//1/2020), pengobatan alami dirumah berikut ini pun bisa dicoba untuk meredakan gejala sinusitis yang mengganggu.
1. Menggunakan pelembab udara
Gunakan pelembab udara di ruangan di mana kita menghabiskan banyak waktu di rumah.
Ikuti petunjuk untuk pembersihan rutin.
2. Menghirup uap air hangat
Kita dapat mandi dengan air hangat dan duduk di kamar mandi, atau menghirup uap dari semangkuk air hangat (tetapi tidak terlalu panas).
Uap air hangat diketahui dapat membantu meredakan saluran hidung yang tersumbat dan bengkak.
Baca Juga: 6 Penyebab Tulang Pipi Sakit Saat Bicara, Salah Satunya Trigemninal Neuralgia
3. Kompres hangat
Letakkan handuk basah yang hangat di wajah Anda. Itu bisa menghilangkan sebagian tekanan.
4. Cuci hidung dengan larutan air garam
Meskipun tidak mengandung obat (garam adalah air asin), mereka dapat membantu menjaga saluran hidung tetap lembab.
| Source | : | My.clevelandclinic.org,Webmd |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar