Cranberry bekerja karena mereka meningkatkan keasaman urin.
Itu, pada gilirannya, membantu menghilangkan bakteri dengan membunuhnya atau mencegahnya menempel pada dinding saluran kemih.
Tipsnya: jangan membeli jus cranberry yang sudah dikemas sebelumnya di supermarket.
Mereka tidak mengandung bahan aktif yang mempromosikan penyembuhan dan juga memiliki kandungan gula yang tinggi.
Jauh lebih baik untuk membeli buah cranberry segar dan membuat jus di rumah.
2. Pepaya
Pepaya adalah salah satu dari buah dengan keasaman tinggi yang membantu menghilangkan bakteri dan merawat sistem kemih.
Baca Juga: Pengobatan Infeksi Saluran Kemih Pada Bayi dan Anak Harus Oleh Dokter
Selain itu, pepaya menjadi sumber alami antioksidan dan vitamin C.
3. Jeruk dan lemon
Seperti yang diketahui, beberapa buah kaya akan vitamin C dan antioksidan seperti jeruk dan lemon.
Kita bisa membuat jus menggunakan dua buah jeruk dan setengah buah lemon.
| Source | : | Steptohealth.com,Webmd |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar