5 Buah Untuk Obati Infeksi Saluran Kemih, Cegah Kekambuhan dan Penularan Penyakit

GridHEALTH.id - Penyakit infeksi saluran kemih (ISK) harus diobati hingga benar-benar sembuh.

Hal ini penting untuk mencegah kekambuhan dan penularan ISK semakin luas.

Menurut laman WebMD (11/11/2021), untuk mendiagnosis penyakit infeksi saluran kemih ada baiknya meminta bantuan dokter.

Sebab jika kita terdiagnosis mengalami ISK, kita perlu minum obat antibiotik.

Antibiotik adalah pengobatan lini pertama untuk penyakit infeksi saluran kemih.

Seberapa lama kita mengonsumsi antibiotik, tergantung diagnosis dokter, namun umumnya 3-5 hari.

Setelah mulai minum antibiotik, biasanya kita akan merasa lebih baik dalam beberapa hari.

Disamping selain minum antibiotik, kita juga bisa membantu pengobatan dengan mengonsumsi buah-buahan.

Diketahui beberapa jenis buah-buahan cukup berkhasiat dalam mengobati infeksi saluran kemih.

Baca Juga: 5 Akibat Jika Penyakit Infeksi Saluran Kemih (ISK) Tak Diobati Tuntas

Melansir laman Step to Health (10/10/2018), berikut 5 buah yang dapat membantu mengatasi infeksi saluran kemih.

1. Cranberry

Cranberry bekerja karena mereka meningkatkan keasaman urin.

Itu, pada gilirannya, membantu menghilangkan bakteri dengan membunuhnya atau mencegahnya menempel pada dinding saluran kemih.

Tipsnya: jangan membeli jus cranberry yang sudah dikemas sebelumnya di supermarket.

Mereka tidak mengandung bahan aktif yang mempromosikan penyembuhan dan juga memiliki kandungan gula yang tinggi.

Jauh lebih baik untuk membeli buah cranberry segar dan membuat jus di rumah.

2. Pepaya

Pepaya adalah salah satu dari buah dengan keasaman tinggi yang membantu menghilangkan bakteri dan merawat sistem kemih.

Baca Juga: Pengobatan Infeksi Saluran Kemih Pada Bayi dan Anak Harus Oleh Dokter

Selain itu, pepaya menjadi sumber alami antioksidan dan vitamin C.

3. Jeruk dan lemon

Seperti yang diketahui, beberapa buah kaya akan vitamin C dan antioksidan seperti jeruk dan lemon.

Kita bisa membuat jus menggunakan dua buah jeruk dan setengah buah lemon.

Jangan menyaring ampasnya dan minum perlahan-lahan sebab ampasnya juga akan membantu membersihkan usus.

4. Nanas

Tahukah bahwa nanas mengandung enzim yang mempercepat waktu pemulihan dengan mengurangi peradangan di kandung kemih?

Nanas adalah buah obat yang layak makan setiap hari dengan cara apa pun yang kita suka.

5. Anggur merah

Anggur adalah makanan alami yang juga bisa jadi obat alami infeksi saluran kemih.

Buah kecil berwarna merah ini ternyata kaya antioksidan, mengurangi peradangan, sangat diuretik, dan memberi vitamin untuk daya tahan tubuh sehari-hari.

Demikian beberapa buah yang bisa membantu mengatasi masalah infeksi saluran kemih. (*)

Baca Juga: Infeksi Saluran Kemih, Bakteri E.Coli Sebabkan Sakit Saat Kencing

PROMOTED CONTENT