Jika orangtua menyadari atau anak melaporkan ciri-ciri tersebut, orangtua dapat mulai membicarkaan mengenai menstruasi, dilansir dari Mayo Clinic.
Agar mudah dimengerti, lakukan pembicaraan seperti sedang mengobrol. Jika anak melontarkan pertanyaan mengenai menstruasi, maka berikan jawaban yang jelas dan jujur.
Jelaskan kepada anak cara menggunakan pembalut dan perlu diganti secara rutin, sekitar empat hingga 8 jam setiap harinya.
Menstruasi pertama biasanya hanya terjadi sebentar dan hanya terlihat beberapa bercak-bercak darah. Namun, lama-kelamaan haidnya akan berlangsung selama lima hingga tujuh hari.
Anak mungkin juga akan merasakan nyeri dan kram. Ajak anak untuk berolahraga atau siapkan kompres air hangat, untuk meredakan gejala premenstrual syndrome (PMS) yang dialaminya.(*)
Baca Juga: Mengapa Pra-Remaja Penting Mendapatkan Vaksin HPV? Ini Alasannya
| Source | : | Mayo Clinic,Kids Health,Stayfree |
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar