GridHEALTH.id - Merawat organ intim perempuan adalah wajib.
Perawatan organ intim perempuan pun harus dilakukan setiap hari dengan cara yang baik, benar, dan tepat.
Perawatan organ intim perempuan yang akan dipaparkan di sini mulai dari cara menjaga kebersihan, mengenakan pakaian, hingga hubungan seks.
Karena kesemua itu harus diketahui perempuan, sebab erat kaitanya dan kunci perawaran kesehatan organ intim.
Pertama, rutin membersihkan organ intim.
* Jaga kebersihan vagina, terutama setelah buang air kecil.
Cara membersihkan organ kewanitaan yang benar adalah dari arah depan (vagina) ke arah belakang, bukan sebaliknya.
* Basuh vagina dengan air hangat dan sabun yang kadar sodanya tak terlalu tinggi.
Cukup bersihkan mulut/bagian luar vagina saja.
Baca Juga: Celana Dalam Beraroma Vanila Ini Bisa Kurangi Risiko Penularan IMS
Tidak perlu sampai maduk ke sampai lubang vagina.
* Penggunaan cairan antiseptik.
Boleh menggunakannya tapi ada ilmunya.
Penggunaan antiseptik pada vagina cukup dua minggu sekali, yaitu di pertengahan siklus menstruasi.
Jika berlebih justru berbahaya bagi kesehatan vagina.
* Cara tradisional seperti air hangat rebusan daun sirih, juga bisa digunakan untuk membersihkan organ kewanitaan atau vagina.
Tapi sama, aturannya tidak sering, cukup dua minggu sekali.
Kedua, kebiasaan hari-hari
* Hati-hati cebok di tempat umum.
Baca Juga: Pasien Hapatitis Akut Sembuh Tidak Akan Tularkan Penyakit, Tapi Bisa Kembali Tertular
Di toilet umum, gunakan air kemasan untuk membersihkan organ kewanitaan atau cukup lap dengan tisu.
* Jika menggunakan tisu basah, pastikan kesterilannya.
Saat ditaruh dalam tas, pastikan kemasan tisu basah dalam keadaan tertutup.
Tisu basah yang kemasannya terbuka dapat terkontaminasi dengan barang-barang lain yang ada dalam tas.
* Setelah dibasuh, keringkan vagina dengan handuk lembut atau tisu.
Jangan biarkan vagina dalam keadaan lembap karena bisa memicu tumbuhnya jamur dan kuman.
* Hindari celana dalam dari bahan nilon. Bahan katun lebih baik karena menyerap keringat.
* Jangan memberi bedak pada daerah vagina, karena bisa menimbulkan keganasan (kanker) di indung telur.
* Sebelum dan sesudah melakukan sanggama, baik suami maupun istri agar menjaga kebersihan organ intimnya.
Baca Juga: 5 Makanan dan MInuman Ini Tinggi Purin, Bisa Sebabkan Asam Urat Kumat
* Begitu ada keluhan keputihan (yang berbau) dan bukan alamiah, segera periksakan ke dokter.
* Hentikan kebiasaan menahan kencing. Karena ditahan, tanpa sadar, air kencing menetes di celana.
Ingat, air seni ini merupakan lahan subur tempat tumbuhnya kuman(*)
Artikel ini telah publish di nakita.id, dengan judul; Cara Membersihkan Organ Kewanitaan
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar