Dokter Zaidul Akbar: 3 Makanan Ini Bisa Sebabkan Perut Buncit, Kolesterol Tinggi, dan Asam Urat

Tak hanya sebabkan perut buncit, makanan berbahan dasar tepung juga bisa memicu asam urat, kolesterol bahkan diabetes.

Sebab, tepung mengandung kalori yang sangat tinggi kata dr. Zaidul Akbar.

Hari ini, beragam makanan lezat diolah dari tepung-tepeungan yang mengandung tinggi kalori.

Jika dikonsumsi secara terus menerus, kalori dalam tepung akan menumpuk dan sebabkan perut buncit.

Alhasil, berat badan naik drastis dan penumpukan lemak terjadi diseluruh tubuh kata dr. Zaidul Akbar.

2. Gorengan

Gorengan merupakan makanan yang mengandung tinggi kalori, apalagi jika diolah dari tepung-tepungan.

Baca Juga: Hati-hati, Keseringan Minum Espresso Bisa Bikin Kolesterol Naik

Menurut dr. Zaidul Akbar, ada dua hal yang jadi penyebab perut buncit dari gorengan.

Selain tepung, minyak juga jadi akar masalah perut buncit.

Apalagi minyak kelapa mengandung lemak jenuh yang bisa sebabkan penumpukan lemak dalam tubuh.

Jika keseringan mengonsumsi makanan yang diolah menggunakan penggorengan, efeknya sangat fatal.

PROMOTED CONTENT