Selain itu, menopause juga kerap diikuti masalah gangguan kontrol kandung kemih, susah tidur, perubahan suasana hati, stres, gerah di malam hari, sampai masalah kesehatan.
Beberapa kondisi di atas membuat hubungan seks bukan lagi menjadi prioritas bagi sejumlah wanita setelah menopause.
Lantas bagaimana cara wanita bisa menikmati hubungan seks setelah menopause?
Dilansir dari laman healthline (14/5/2021), berikut cara yang bisa dilakukan supaya wanita menopause bisa menikmati hubungan seks, bahkan bisa capai orgasme:
1. Gunakan pelumas saat hubungan seks
Setelah wanita menopause biasanya mengalami mereka kekeringan pada vagina.
Ini karena kadar estrogen dan progesteron dalam tubuh mereka mulai turun, alhasil vagina akan menghasilkan lebih sedikit pelumasan, bahkan selama gairah.
Baca Juga: Dorongan Seks Rendah Pada Wanita, Coba Terapi Ayurveda Untuk Mengobati Frigiditas
Penurunan pelumasan alami ini dapat membuat seks penetrasi terasa tidak nyaman, bahkan sangat menyakitkan bagi sebagian wanita.
Untuk itu, menggunakan pelumas dapat memperlancar jalan menuju hubungan seks yang lebih menyenangkan.
Pelumas juga dapat membantu mengurangi gesekan saat berhubungan dengan stimulasi klitoris langsung, yang dapat membantu wanita mencapai orgasme hanya dengan sentuhan.
2. Cobalah lakukan beberapa stimulasi langsung
| Source | : | Webmd,Healthline |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar