“Kalau sudah diobati dan tak kunjung sembuh, sebaiknya lakukan pemeriksaan pada ahlinya,” tutupnya.
Makanan yang Harus Dihindari saat Sariawan
Saat mengalami sariawan, selain berbenah pola hidup, seperti jauhi stres, istirahat yang cukup, tidur tidak larut malam, olahraga, makan makanan bergizi cukupi nutrisi harian, cukup minum, makan buah dan sayur, juga penting hindari makanan berikut ini:
* Makan Makanan Pedas dan Asam
Keseringan makanan pedas bisa menyebabkan gangguan pencernaan, sakit tenggorokan, sampai timbulnya sariawan.
Baca Juga: Beragam Cara Menghilangkan Kutil Secara Cepat dan Aman, Cek di Sini!
Selain makanan pedas, makanan asam juga dapat mengiritasi mulut. Jadi, pastikan untuk tidak terlalu sering makan makanan pedas dan asam, jika tidak ingin terkena sariawan.
* Hindari Makanan atau Minuman yang Terlalu Panas
Minuman yang masih sangat panas, atau konsumsi makanan panas dapat membuat lidah dan mulut melepuh, sehingga memicu sariawan.
Jadi, jangan langsung memakan atau meminum makanan dan minuman panas. Diamkan atau kipas dulu makanan dan minuman yang masih panas sampai sudah cukup dingin untuk dimakan dan atau diminum.(*)
Baca Juga: Ini 5 Jenis Buah yang Baik Dikonsumsi Untuk Mencegah Hipertensi
| Source | : | Ahcc.co.id-sariawan,Rsud.tulungagung.go.id-sariawan,Yankes.kemkes.go.id-sariawan |
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar