Cara untuk menemukan titik ini adalah dengan menempatkan ujung ibu jari kita tepat di bawah lubang tenggorokan.
Dan biarkan jari-jari yang tersisa secara alami menyentuh area di dada, menuju titik di mana bahu bertemu dengan lengan kiri. Gunakan bantalan jari untuk menekan ringan ke atas dan ke bawah 5 kali setiap hari.
Lakukan ketiga pijatan di atas di pagi hari setelah mandi. (*)
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar