Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa senyawa aktif pada kunyit, seperti kurkumin, dapat mencegah sekaligus mengobati diabetes, khususnya diabetes tipe 2.
Ekstrak kunyit diketahui dapat mengontrol kadar gula darah dan mencegah komplikasi diabetes, misalnya gangguan pada mata, saraf, dan ginjal.
2. Lidah Buaya
Lidah buaya adalah tanaman yang dikenal memiliki segudang manfaat. Kebanyakan orang hanya mengetahui lidah buaya baik untuk kesehatan rambut dan kulit.
Padahal, manfaat lain dari lidah buaya dapat mengurangi kadar gula agar tidak tinggi.
Selain itu, lidah buaya juga diketahui dapat membantu menurunkan kadar lemak.
3. Kayu manis
Kayu manis merupakan salah satu rempah yang dinilai dapat menjadi obat alami diabetes yang efektif.
Baca Juga: Ketahui Pola Makan yang Baik dan Diterapkan Bagi Penderita Diabetes
Mengonsumsi kayu manis secara teratur dalam jumlah tertentu, dipercaya dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan kolesterol, pada pengidap diabetes tipe 2.
Hal ini dikarenakan kandungan zat pada kayu manis dapat mengatasi resistensi insulin.
4. Ginseng
Ginseng telah lama dikenal sebagai bahan herbal yang sering digunakan sebagai obat.
Tanaman ini dipercaya dapat menurunkan gula darah puasa.
Namun, seperti halnya obat herbal lainnya, penelitian seputar manfaat ginseng sebagai obat herbal diabetes juga masih harus dilakukan lebih jauh.
5. Jahe
Begitu banyak manfaat jahe untuk kesehatan yang bisa kita ambil, salah satunya sebagai obat herbal diabetes.
Rempah yang satu ini, dinilai berpotensi mengatasi resistensi insulin yang seringkali dialami oleh pengidap diabetes tipe 2.
Sayangnya, jahe tidak ikut menurunkan kadar insulin dalam darah.
Beberapa tanaman tersebut dipercaya bisa jadi obat tradisional diabetes yang ampuh turunkan gula darah.
Baca Juga: Bukan Cuma Gara-gara Makanan Manis, Ketahui Penyebab Lain Diabetes
| Source | : | hallosehat.com,Sehatq.com,Ciputra Hospital |
| Penulis | : | Magdalena Puspa |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar