3. Gunakan sabun pelembab
4. Oleskan pelembab setelah mandi
5. Hindari menggosok kulit kering dan gatal, gunakan handuk lembut
6. Hindari menggaruk bagian kulit kering yang gatal
7. Gunakan pelembab udara
8. Gunakan minyak kelapa sebagai pemberi kelembapan pada bagian kulit kering atau dikonsumsi bersama makanan harian
9. Tambahkan oatmeal pada air yang digunakan untuk mandi
10. Hentikan penggunaan sabun beraroma karena dapat memicu gatal
11. Konsumsi makanan yang sehat untuk kulit, seperti sayuran hijau, buah dengan warna cerah (jeruk, stroberi, dan lainnya), konsumsi minyak ikan, minyak zaitun
12. Hentikan penggunaan produk, mulai dari toner, pelembab, parfum, dan lainnya yang menggunakan kandungan alkohol
13. Kenali dan hindari penyebab yang memicu kulit kering dan gatal (*)
Baca Juga: Mengatasi Biduran Pada Ibu Hamil, Awas Jangan Asal Kasih Obat!
Source | : | WebMD,aad.org,Scripps.org |
Penulis | : | Vanessa Nathania |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar