Baca Juga: Rasakan Manfaat dari Obat Asam Urat Terbuat dari Lobak, Cek Faktanya!
Sehingga, gejala asam urat yang muncul bisa segera diatasi dengan cepat dan aman.
Dilansir dari KHealth, seledri tidak hanya bisa dijadikan obat rumahan untuk masalah saluran kemih, tapi juga asam urat. Terutama ekstrak biji seledri.
Pasalnya, biji seledri mengandung luteolin, senyawa yang memiliki kemampuan menurunkan kadar asam urat.
Antioksidan dalam seledri juga dapat mengurangi peradngan yang berkaitan dengan radang sendi.
Seledri bisa dimakan secara langsung. Sedangkan esktrak bijinya, bisa dikonsumsi dalam bentuk suplemen. Tapi, lebih baik konsultasikan dulu dengan dokter sebelum melakukannya.
Obat asam urat alami selanjutnya dapat dibuat menggunakan jahe. Satu penelitian yang dilakukan terhadap hewan menunjukkan, jahe mampu menurunkan kadar asam urat pada subjek yang mengonsumsinya secara internal.
Baca Juga: Asam Lambung Naik ke Tenggorokan Bikin Tak Nyaman, Ini Cara Mengatasinya
Studi lain yang dilakukan pada mansuia menyimpulkan, mengoleskan pasta jahe atau mengompresnya dapat mengatasi asam urat serta mengurangi rasa sakit.
Untuk membuat kompres jahe, bisa dengan merebus satu sendok makan jahe parut dan rendam kain bersih ke dalam air panas.
Tempelkan ke sendi yang sakit saat kainnya sudah benar-benar dingin, selama kurang lebih 30 menit.
Mengutip Medical News Today, studi yang terbit pada 2015 menemukan bahwa menambahkan air lemon segar ke dalam 2 dua liter air setiap hari, dapat mengurangi kadar asam urat.
Para peneliti menyimpulkan, bahwa air lemon membantu menetralkan asam urat dalam tubuh, sehingga kadarnya menurun. (*)
Baca Juga: Cara Merebus Daun Salam untuk Atasi Asam Urat dan Kolesterol
| Source | : | Medical News Today,KHealth,NHS Inform |
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar