2. Hilangnya produktivitas
3. Peningkatan risiko penyakit kronis terkait nutrisi setelah dewasa
4. Rentan terkena infeksi
5. Anak perempuan dengan kondisi stunting memiliki peningkatan risiko kesulitan melahirkan saat hamil setelah dewasa
Maka dari itu, penting para ibu hamil untuk melakukan pencegahan stunting.
Dilansir dari laman kemeks.go.id, ada beberapa pola hidup sehat untuk cegah stunting.
Selama kehamilan, kondisi kesehatan sangat bergantung dengan pola hidup sehat yang dilakukan oleh ibu hamil.
Dengan mengonsumsi makanan bergizi, maka bisa membantu menambah stamina dan mengelola berat badan ketika hamil agar tetap sehat dan terhindar dari komplikasi kehamilan.
Ibu hamil sangat dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin prenatal, guna menjaga kesehatan dan menjadi usaha untuk menerapkan pola hidup sehat.
Vitamin bisa membantu memenuhi dan memeberikan tambahan nutrisi yang diperlukan janin dalam kandungan.
Olahraga merupakan hal yang sangat penting dari pola hidup sehat untuk menjaga kesehatan selama masa kehamilan.
Baca Juga: Menu Tambahan Cegah Stunting di Posyandu, dan Manfaatnya untuk Anak
| Source | : | Kemkes.go.id,kalbarprov.go.id |
| Penulis | : | Magdalena Puspa |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar