GridHEALTH.id - Jari kelingking memang mempunyai ukuran yang kecil, tapi ini ternyata jadi titik pijat yang mempunyai banyak manfaat untuk tubuh.
Pijat atau akupresur merupakan bagian dari pengobatan tradisional China yang masih sering dilakukan hingga saat ini.
Dilansir dari Healthline, dalam akupresur terdapat titik pijat yang dianggap sebagai bagian tubuh yang sangat sensitif.
Sehingga saat titik-titik tersebut ditekan atau dipijat, maka akan berdampak positif bagi kesehatan secara keseluruhan.
Titik pijat ini tersebar di seluruh bagian tubuh dan salah satunya ada di tangan, tepatnya jari kelingking.
Dilansir dari berbagai sumber berikut ini manfaat titik pijat jari kelingking yang wajib diketahui.
Jika mengalami masalah gastrointestinal dan pencernaan, tidak ada salahnya untuk memijat lembut jari kelingking.
Titik pijat ini dikenal dengan nama four seam, karena selain kelingking tekanan dengan kekuatan yang sama juga harus dilakukan di jari telunjuk, tengah, dan jari manis.
Stres dapat didefinisikan sebagai perasaan khawatir atau ketegangan mental yang disebabkan oleh situasi sulit.
Bila sedang merasakannya, maka memijat jari kelingking dapat membantu menguranginya.
Cukup dengan memijatnya dengan gerakan yang lembut, kurang lebih selama 5 menit.
Baca Juga: 5 Titik Pijat Atasi Susah Tidur di Malam Hari, Salah Satunya di Kaki
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar