Ketahui 5 Titik Pijat yang Bantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

GridHEALTH.id - Titik pijat atasi darah tinggi ini bisa jadi alternatif saat mengalami gejala tak tertahankan.

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi umum yang mempengaruhi arteri tubuh.

Jika memiliki tekanan darah tinggi, kekuatan darah yang mendorong dinding arteri secara konsisten terlalu tinggi.

Jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah.

Tekanan darah diukur dalam milimeter air raksa (mm Hg).

Secara umum, hipertensi adalah pembacaan tekanan darah 130/80 mm Hg atau lebih tinggi.

Gejala Tekanan Darah Tinggi

Kebanyakan orang dengan tekanan darah tinggi tidak memiliki gejala, bahkan jika pembacaan tekanan darah mencapai tingkat yang berbahaya.

Beberapa orang dengan tekanan darah tinggi mungkin memiliki:

1. Sakit kepala

2. Sesak napas

3. Mimisan

Baca Juga: Apakah Leher Terasa Berat Tanda Hipertensi? Waspada Tanda-tanda Hipertensi Berikut

PROMOTED CONTENT