Sangat Mudah, Berikut Cara Mengobati Kaki yang Nyeri karena Asam Urat

GridHEALTH.id - Berikut ini beberapa cara untuk mengatasi kaki sakit saat asam urat.

Melansir dari nhsinform.scot, asam urat adalah sejenis radang sendi di mana kristal kecil terbentuk di dalam dan di sekitar persendian.

Ini menyebabkan serangan tiba-tiba rasa sakit dan bengkak yang parah.

Kondisi ini terutama menyerang pria di atas 30 tahun dan wanita setelah menopause.

Secara keseluruhan, asam urat lebih sering terjadi pada pria daripada wanita.

Asam urat bisa sangat menyakitkan dan melemahkan, tetapi perawatan tersedia untuk membantu meringankan gejala dan mencegah serangan lebih lanjut.

Banyak orang yang tidak menyadari gejala asam urat karena sulit dideteksi.

Gejala Asam Urat di Kaki

Maka dari itu, sebaiknya kenali gejala asam urat di kaki yang dapat dirasakan.

Inilah gejala asam urat di kaki:

1. Sendi atau persendian yang meradang atau bengkak atau nyeri, paling sering di jempol kaki, pergelangan kaki, kaki, atau lutut

2. Kekakuan di daerah yang terkena

Baca Juga: Benarkah Mengonsumsi Kacang Memicu Asam Urat? Beginilah Penjelasannya

3. Kesulitan berjalan atau bergerak karena kaki sakit, bengkak, atau kaku

4. Benjolan di bawah kulit dekat sendi yang terkena

5. Nyeri dapat terjadi pada sendi saja atau pada area sekitar sendi juga

6. Bisa muncul benjolan di kulit penyintasnya (tophi)

7. Persendian akan memerah dan hangat

Penyebab Asam Urat di Kaki

Selain mengenal gejala asam urat di kaki tersebut, ada sebagian penyebab munculnya penyakit radang sendi tersebut.

Asam urat terjadi ketika kadar asam urat menumpuk dalam tubuh dan akhirnya membentuk kristal berbentuk jarum di persendian.

Kondisi ini menyebabkan timbulnya ciri-ciri asam urat seperti di atas.

Namun tidak semua asam urat bisa menyebabkan serangan asam urat itu sendiri (gout).

Beberapa penyebab dan faktor risiko asam urat di kaki yang paling umum, yaitu:

1. Memiliki riwayat keluarga asam urat dan bertambahnya usia

Baca Juga: Pengobatan Alternatif yang Efektif Mengurangi Gejala Asam Urat Kambuh

2. Makan-makanan yang kaya purin

3. Kelebihan berat badan atau obesitas

4. Penyakit tertentu, seperti hipertensi, penyakit ginjal kronis, sindrom metabolik, diuretik

Mengobati Asam Urat

Dikutip dari KHealth, saat ini terjadi, biasanya dapat ditangani menggunakan obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen dan resep obat anti-inflamasi colchicine (Colcrys) atau indometasin.

Penggunaan jenis obat tersebut dapat disesuaikan dengan kebutuhan dan kondisi penyintasnya.

Apabila sering kambuh, maka penggunaan obat lain dapat diberikan, tetapi dengan pemantauan dari rheumatologist.

Tak hanya dengan obat, asam urat di pergelangan tangan juga dapat ditangani dengan cara rumahan yakni mengistirahatkannya dan melakukan kompres es.

Mengubah pola makan juga dapat membantu menangani kondisi ini.

Misalnya dengan membatasi konsumsi alkohol dan gula.

Sebagai tambahan, jangan lupa untuk berolahraga secara teratur.

Baca Juga: Cara Menurunkan Asam Urat Tinggi dengan Temulawak, Rasakan Manfaatnya

PROMOTED CONTENT