GridHEALTH.id - Beberapa masalah kesehatan dapat menjadi penyebab sakit kepala yang terasa di sisi kanan kepala.
Sakit kepala adalah masalah umum yang dapat mempengaruhi produktivitas dan kualitas hidup seseorang.
Salah satu jenis ketidaknyamanan di kepala yang sering dikeluhkan adalah sakit kepala sebelah kanan.
Sakit kepala sebelah kanan dapat menimbulkan ketidaknyamanan yang signifikan dan mempengaruhi berbagai aspek kehidupan sehari-hari.
Agar bisa ditangani secara tepat, berikut adalah beberapa masalah kesehatan yang ditandai dengan sakit kepala yang terasa di sisi kanan.
Migrain adalah gangguan neurologis yang ditandai dengan serangan sakit kepala yang parah dan berulang.
Biasanya, migrain menyebabkan sakit kepala unilateral, yang berarti terasa hanya di satu sisi kepala.
Seringkali, sakit kepala migrain disertai dengan gejala lain seperti mual, muntah, dan sensitivitas terhadap cahaya atau suara.
Beberapa faktor pemicu migrain meliputi stres, perubahan hormon, pola tidur yang tidak teratur, paparan cahaya terang, atau konsumsi makanan tertentu.
Ketegangan otot di daerah leher dan kepala dapat menyebabkan sakit kepala sebelah kanan.
Ketegangan ini sering kali disebabkan oleh postur yang buruk, stres berkepanjangan, kelelahan, atau aktivitas fisik yang berlebihan.
Baca Juga: Titik Pijat Refleksi di Telinga, Salah Satunya Bisa Atasi Sakit Kepala
Ketika otot-otot di sekitar kepala dan leher menjadi tegang, dapat menghambat sirkulasi darah dan menyebabkan sakit kepala sebelah kanan.
Latihan peregangan, pijatan, dan pengaturan postur yang baik dapat membantu mengurangi ketegangan otot dan mengurangi sakit kepala.
Penyebab sakit kepala sebelah kanan selanjutnya yaitu sinusitis, peradangan atau infeksi yang terjadi pada sinus.
Perlu diketahui, sinus merupakan rongga udara di tengkorak yang terletak di sekitar hidung dan mata.
Ketika sinus mengalami peradangan atau infeksi, dapat menyebabkan sakit kepala yang dirasakan di daerah yang terkena.
Gejala lain dari sinusitis meliputi hidung tersumbat, nyeri wajah, dan peningkatan produksi lendir.
Sendi temporomandibular (TMJ) adalah sendi yang menghubungkan rahang bawah dengan tengkorak.
Gangguan pada sendi TMJ, seperti dislokasi atau radang, dapat menyebabkan sakit kepala sebelah kanan.
Aktivitas seperti mengunyah, berbicara, atau menggerakkan rahang dapat memperburuk sakit kepala pada kasus TMJ.
Penggunaan pelindung gigi, menghindari makanan keras, dan teknik relaksasi dapat membantu mengurangi gejala sakit kepala yang terkait dengan gangguan TMJ.
Selain keempat penyakit tersebut, sakit kepala yang terasa di sebelah kanan juga bisa dipicu oleh konsumsi alkohol berlebihan, kelaparan, dehidrasi, perubahan cuaca, efek samping obat, hingga trauma kepala. (*)
Baca Juga: Ini Penyebab Sakit Kepala saat Asam Lambung Naik dan Cara Mengatasinya
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar