Cara Menggunakan Teh Hijau untuk Obat Asam Urat Alami Sangat Mudah, Cukup Olah Jadi Begini

Dengan demikian, teh hijau dapat membantu meningkatkan pengeluaran asam urat melalui urine.

Hal ini membantu mengurangi penumpukan kristal asam urat di dalam tubuh.

3. Sifat antiinflamasi

Teh hijau mengandung senyawa antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan yang terkait dengan asam urat.

Ini dapat membantu mengurangi nyeri dan pembengkakan pada sendi yang terkena.

Cara menggunakan teh hijau sebagai obat asam urat alami

1. Minum teh hijau

Anda dapat mengonsumsi teh hijau secara teratur untuk mengambil manfaatnya.

Sediaan teh hijau dalam bentuk kantong teh atau daun teh dapat digunakan.

Rendam kantong teh atau seduh daun teh hijau dalam air panas selama beberapa menit.

Minum teh hijau 2-3 kali sehari untuk membantu mengendalikan asam urat.

2. Suplemen teh hijau

Jika Anda tidak suka minum teh, Anda dapat menggunakan suplemen teh hijau yang tersedia di pasaran.

Pastikan untuk mengikuti petunjuk dosis yang disarankan pada kemasan.

3. Kompres teh hijau

Sediakan teh hijau dengan cara merendam kantong teh hijau dalam air hangat.

Baca Juga: Manfaat Daun Sirsak untuk Asam Urat, Bisa Jadi Pengobatan Alami yang Efektif

PROMOTED CONTENT