Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kumis kucing dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Ekstrak tanaman ini mengandung senyawa yang dapat membantu mengendurkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah, sehingga membantu mengurangi tekanan darah.
Manfaat tanaman kucing selanjutnya yakni memiliki sifat antiinflamasi, yang bermanfaat dalam mengurangi peradangan pada tubuh.
Hal ini dapat membantu meredakan gejala arthritis, radang sendi, dan kondisi inflamasi lainnya.
Terdapat beberapa cara mengonsumsi tanaman obat ini, salah satu yang umum dilakukan adalah mengolahnya menjadi teh.
Adapun cara membuat teh dari tanaman kumis kucing adalah:
* Ambil sekitar 2 sendok makan daun kering kumis kucing
* Rebus dalam 2 gelas air selama sekitar 10-15 menit
* Saring teh dan jika ingin memperkaya citarasa, bisa tambahkan sedikit madu atau perasan lemon
Untuk mendapatkan manfaat tanaman kumis kucing, disarankan untuk minum tehnya 2-3 kali sehari.
Meskipun terbilang aman, tapi tetap konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum mengonsumsinya. Apalagi jika memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan. (*)
Baca Juga: Simak Ulasan Manfaat Meniran Hijau untuk Obati Asam Urat, Benarkah Efektif?
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar