GridHEALTH.id – Teh bawang putih adalah minuman herbal yang semakin populer di kalangan pecinta kesehatan dan kebugaran.
Bawang putih (Allium sativum) telah digunakan sebagai obat herbal selama berabad-abad karena khasiatnya yang mengagumkan.
Ketika bawang putih dijadikan teh, khasiatnya semakin berkembang dan menjadi cara yang menyenangkan untuk menikmati manfaat kesehatan yang berlimpah.
Wah, apa saja ya manfaatnya? Yuk, simak penjelasannya di sini!
Inilah beberapa manfaat teh bawang putih bagi kesehatan dan kebugaran.
Bawang putih mengandung senyawa allicin yang memiliki sifat antimikroba dan antivirus.
Ketika dijadikan teh, senyawa allicin tersebut dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh melawan infeksi, termasuk flu dan pilek.
Manfaat teh bawang putih juga dapat dirasakan oleh kesehatan jantung. Senyawa allicin dan senyawa lainnya dalam bawang putih dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol LDL (kolesterol jahat).
Ini berarti mengonsumsi teh bawang putih secara teratur dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
Bawang putih mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Minum teh bawang putih secara teratur dapat membantu mengurangi gejala peradangan, seperti nyeri sendi, dan memberikan manfaat bagi orang dengan kondisi peradangan kronis.
Baca Juga: Rutin Minum Air Rebusan Bawang Putih, Dapatkan 8 Manfaat Ini
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar