Atasi Migrain yang Sering Muncul dengan Pijat di 4 Titik Ini

GridHEALTH.id - Mengatasi migrain tak melulu harus minum obat, pijatan di titik tertentu di tubuh juga dapat membantu mengatasinya.

Migrain adalah sakit kepala yang intens, bisa terjadi selama berjam-jam bahkan hari. 

Sakitnya biasa di mulai dari dahi, kemudian ke sisi-sisi kepala, atau sekitar mata. Gejalanya akan memburuk saat melakukan aktivitas atau mendengar suara kencang.

Minum obat pereda nyeri seperti ibuprofen dan paracetamol, jadi andalan yang dilakukan banyak orang untuk mengatasi migrain.

Tapi tahu tidak, selain dengan minum obat, teknik pengobatan pijat alias akupresur juga bisa menyelesaikan masalah kesehatan ini.

Titik Pijat Mengobati Migrain

Berikut adalah titik pijat yang paling umum untuk dipijat saat mengalami migrain.

1. Titik antara alis

Salah satu dari banyaknya titik pijat migrain di sepanjang dahi, salah satunya berada di antara kedua alis.

Memijat titik ini akan meredakan sakit kepala, sakit mata, kelelahan mata, dan demam.

2. Titik belakang kepala

Titik pijat migrain berikutnya terletak di bagian belakang kepala, persisnya berada di antara tulang belakang dan telinga.

Titik ini sering disebut juga sebagai wind mansion dan memijatnya, akan meredakan nyeri pada mata.

Selain itu, juga membantu melancarkan hidung yang tersumbat, serta mengurangi migrain dan sakit kepala.

Baca Juga: Meredakan Stres dengan Titik Pijat: Teknik Mudah untuk Ketenangan Pikiran dan Tubuh

PROMOTED CONTENT