GridHEALTH.id – Mata kelilipan adalah pengalaman yang umum dan bisa terjadi pada siapa saja.
Ini terjadi ketika ada objek kecil, seperti debu, pasir, atau serpihan lainnya, yang masuk ke dalam mata dan mengganggu kenyamanan Anda.
Meskipun biasanya tidak serius, mata kelilipan dapat menjadi sangat mengganggu.
Untungnya, ada beberapa cara sederhana untuk mengatasi mata kelilipan dan merasa nyaman kembali.
Tentunya caranya bukan dengan dikucek, ya.
Lantas, bagaimana caranya?
Inilah beberapa cara mengatasi mata kelilipan yang tepat dan ampuh.
Reaksi insting saat mata kelilipan adalah menggosok mata.
Namun, ini sebenarnya dapat membuat masalah lebih buruk.
Gosokan mata dapat menyebabkan benda yang kelilipan semakin tenggelam atau menimbulkan iritasi yang lebih besar.
Sebelum mencoba mengatasi mata kelilipan, pastikan tangan Anda bersih.
Baca Juga: Mirip Kelilipan, Hati-hati Mata Kering Bisa Jadi Tanda Penyakit Autoimun
Ini adalah langkah penting untuk mencegah infeksi mata.
Teteskan beberapa tetes air mata buatan ke mata yang terkena kelilipan.
Ini dapat membantu melonggarkan kelilipan dan membuatnya lebih mudah dikeluarkan.
Dengan lembut bilas mata Anda dengan air hangat.
Gunakan cairan steril seperti larutan garam mata atau air mata buatan untuk membantu melonggarkan dan membersihkan kelilipan.
Buka mata Anda lebar saat melakukan ini.
Jika kelilipan tidak keluar dengan mudah, Anda bisa mencoba mengangkatnya dengan lembut menggunakan kapas basah.
Pastikan untuk menggunakan kapas yang steril dan hindari menyentuh bola mata Anda secara langsung.
Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam cangkir air hangat.
Gunakan bola mata yang terkena kelilipan untuk berkedip dalam larutan ini.
Ini dapat membantu meredakan iritasi dan membantu mengeluarkan kelilipan.
Baca Juga: Awas Bahaya Mata Kering yang Menjangkit Pengguna Gawai, Gejalanya Kerap Diabaikan, Risikonya Fatal
Jika Anda memiliki cairan kontak lensa, Anda dapat mencoba meneteskan sedikit cairan ke mata Anda untuk membantu mengatasi kelilipan.
Cobalah untuk kedipkan mata Anda dengan perlahan.
Kedipan lembut dapat membantu menggerakkan kelilipan keluar dari mata.
Jika kelilipan masih tersisa setelah mencoba semua metode di atas, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter mata.
Kelilipan yang tertinggal dapat menyebabkan infeksi atau masalah lain pada mata jika tidak segera ditangani.
Setelah kelilipan telah dikeluarkan, pastikan untuk menjaga mata Anda terlindungi.
Gunakan kacamata atau pelindung mata jika Anda bekerja di tempat yang berisiko terkena kelilipan atau debu.
Penting untuk diingat bahwa beberapa kelilipan mungkin memerlukan perawatan medis lebih lanjut jika mereka tidak bisa diatasi dengan cara-cara di atas.
Selalu berhati-hati dan jangan ragu untuk menghubungi dokter mata jika Anda mengalami ketidaknyamanan yang berlebihan atau jika kelilipan tidak bisa dikeluarkan dengan aman.
Nah, itu dia cara mengatasi kelilipan di mata.
Semoga bermanfaat! (*)
Baca Juga: Ketahui Berbagai Penyebab Iritasi Mata dan Solusi Penyembuhannya
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar