GridHEALTH.id - Makanan atau minuman manis dengan kandungan gula yang tinggi sering disalahkan sebagai penyebab diabetes.
Kebanyakan gula dapat menyebabkan tubuh berhenti merespons insulin dengan cara yang benar.
Sementara, pankreas akan memproduksi lebih banyak insulin, hormon yang berfungsi untuk mengontrol kadar gula dalam darah.
Mengutip WebMD, akhirnya pankreas yang bekerja terlalu keras akan rusak dan kadar gula darah meningkat. Menyebabkan penyakit diabetes tipe 2.
Tapi, masih banyak faktor lain yang menjadi penyebab diabetes selain gula dan penting juga untuk diketahui.
Diabetes tipe 2 merupakan jenis penyakit diabetes yang paling umum terjadi dan berkaitan langsung dengan gaya hidup.
Berikut adalah beberapa penyebab diabetes selain gula yang perlu diwaspadai, karena tanda-tanda penyakit ini seringkali tidak disadari.
Dilansir dari Verywell Health, kurang tidur dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2, meskipun alasan pastinya belum jelas.
Akan tetapi, risiko tersebut mungkin dipengaruhi oleh meningkatkan produksi hormon stres, yakni kortisol.
Kortisol akan membuat tubuh terjaga semalaman dan jika jumlahnya terlalu banyak, maka akan mengurangi produksi insulin serta respons tubuh terhadapnya.
Oleh karena itu, kurang tidur yang terjadi setiap hari dianggap dapat menyebabkan diabetes tipe 2 pada sejumlah orang.
Baca Juga: Risiko Tubuh Kurus Gara-gara Diabetes Tak Tertangani, Begini Cara Supaya Tetap Sehat
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar