Kurang Tidur Gak Hanya Bikin Ngantuk, Bisa Sebabkan Asam Lambung Naik
1 Bulan yang lalu - Kebiasaan tidur yang tidak sehat, seperti kurang tidur, tanpa disadari juga menjadi salah satu faktor asam lambung.
Hati-hati Sering Kurang Tidur, Bisa Sebabkan Asam Lambung Naik
1 Bulan yang lalu - Kurang tidur dapat mengganggu kesehatan, salah satunya menyebabkan asam lambung naik yang disertai dengan gejala tidak nyaman.
Jangan Nekat Kalau Mau Tetap Sehat, Ini 6 Bahaya yang Bisa Muncul Jika Olahraga dalam Keadaan Kurang Tidur
1 Bulan yang lalu - Bahaya olahraga dalam keadaan kurang tidur jangan dianggap sepele. Bisa sebabkan cedera hingga ketidakseimbangan hormon.
Bisa Mengganggu Aktivitas Seharian, Ini Cara Mengatasi Kepala Pusing Akibat Kurang Tidur
1 Bulan yang lalu - Cara tepat mengatasi kepala pusing akibat kurang tidur yang bisa mengganggu aktivitas seharian. Ini langkah yang bisa Anda lakukan.
Bukan Hanya Makanan Manis, Ini 4 Penyebab Diabetes Lain yang Sering Terlupakan
2 Bulan yang lalu - Makanan tinggi gula sering disalahkan sebagai penyebab diabetes. Tapi selain itu, ternyata ada faktor lain yang membuat meningkatnya risiko penyakit ini.
Sering Dilakukan, Kebiasaan Ini Mempercepat Munculnya Keriput Usia Muda
2 Bulan yang lalu - Kulit keriput merupakan bagian alami dari proses penuaan, tapi pada usia muda kondisi ini juga seringkali ditemui.
Jangan Lagi Disepelekan, 3 Kebiasaan Tidur Ini Bisa Memicu Kolesterol
2 Bulan yang lalu - Kadar kolesterol dalam tubuh tidak hanya dipengaruhi oleh pola makan, kebiasaan tidur setiap malam tanpa sadar juga memengaruhinya.
Bukannya Menyehatkan, Ini Bahaya Terlalu Banyak Tidur Bagi Kesehatan Mental
3 Bulan yang lalu - Tidur terlalu lama ternyata juga sama buruknya dengan kurang tidur. Ini juga bisa menjadi awal masalah kesehatan mental.
Jangan Sekali-kali Nekat Olahraga Saat Kurang Tidur, Ini Sederet Bahaya yang Bisa Menimpa Kesehatan
3 Bulan yang lalu - Meski olahraga bagus untuk tubuh, tapi jangan sekali-kali melakukannya saat kurang tidur. Berikut sederet bahayanya.
Bahaya Kurang Tidur Bagi Kesehatan Mental: Mengungkap Dampaknya
4 Bulan yang lalu - Inilah bahaya kurang tidur bagi kesehatan mental, salah satunya respons stres tubuh dapat meningkat.
Bahaya Begadang, Mengungkap Risiko Kematian Akibat Kurang Tidur
4 Bulan yang lalu - Lengkap pembahasan bahaya begadang dan mengapa kurang tidur dapat menjadi ancaman nyata bagi kehidupan seseorang.
Sering Mengigau Saat Tidur? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya
4 Bulan yang lalu - Mengigau atau berbicara saat tidur kerap dialami oleh orang dewasa maupun anak-anak. Ternyata, kondisi medis tertentu jadi penyebabnya.
Kenapa Kurang Tidur Bisa Membuat Mudah Sakit? Simak Ulasan Lengkapnya
4 Bulan yang lalu - Berikut ini penjelasan mengapa kurang tidur dapat membuat kita mudah sakit dan dampak negatifnya terhadap kesehatan secara menyeluruh.
Bahaya Gangguan Tidur yang Dibiarkan, Memicu Masalah Kesehatan Mental Ini!
5 Bulan yang lalu - Insomnia adalah gangguan tidur paling populer, menyebabkan kurang tidur. Ini tak hanya buruk bagi fisik, tapi juga mental.
Akan Kembali dari Mudik? Awas, Ini Tanda Kesehatan Bahwa Anda Tidak Siap Mengemudi Jarak Jauh
7 Bulan yang lalu - Kita harus menyadari apakah kondisi kesehatan kita memungkinkan untuk mengemudi dalam jarak jauh.
Ingat, Ini 5 Aktivitas yang Pantang Dilakukan Oleh Penderita Asam Urat
7 Bulan yang lalu - Penderita asam urat wajib memperhatikan aktivitas pantangan untuk mengurangi risiko terjadinya serangan asam urat.
Sering Ngantuk Siang Hari di Jam Produktif? Tidak Melulu Kurang Tidur
9 Bulan yang lalu - Jangan anggap wajar mengantuk siang hari di jam produktif. Bisa jadi tanda ada penyakit tertentu. Ini 7 penyebabnya
Kenapa Manusia Menguap dan Benarkah Dapat Menular? Wasapada Penyakit Berikut Ini
9 Bulan yang lalu - Menguapbukan pertanda kantuk atau kurang tidur, lo. Justru refleks untuk membuat otak lebih waspada. Berikut penjelasan deteilnya.
