Baca Juga: Keajaiban Daun Insulin untuk Diabetes, Ketahui Cara Tepat Konsumsinya
Vitamin C yang bisa ditemukan di dalamnya juga membantu menormalkan hormon insulin dan vitamin E, dapat mencegah timbulnya penyakit ini.
Daun kelor juga mempunyai sifat anti diabetes karena kandungan zinc, mineral yang diperlukan dalam produksi insulin.
Antioskidan yang tinggi pada daun ini, juga membantu proses regenerasi sel tubuh, mengruangi kadar gula darah, dan menjadi insulin alami bagi tubuh.
Cara paling populer dan termudah untuk mendapatkan manfaat penurunan diabetes dari daun kelor adalah dengan membuatnya menjadi minuman.
Adapun bahan-bahan yang dibutuhkan adalah 10-15 lembar daun kelor segar dan 3 gelas air putih.
Langkah-langkah pembuatan air rebusan daun kelor adalah seperti berikut ini:
1. Cuci daun kelor hingga bersih, rebus ke dalam 3 gelas air (450 mililiter) selama 15 menit hingga mendidih.
2. Ketika air sudah mendidih, pastikan air rebusan hanya tersisa sekitar 1 gelas saja, sekitar 150 mililiter.
3. Saring air rebusan daun kelor dan tunggu beberapa menit, lalu dapat meminumnya selagi hangat.
Reaksi tubuh terhadap air rebusan daun kelor biasanya baru akan terasa kurang lebih 5-7 jam setelah mengonsumsinya.
Untuk hasil maksimal, disarankan obat alami ini dikonsumsi setidaknya satu kali sehari. Jangan lupa dibarengi dengan pola hidup sehat, agar kondisinya semakin membaik. (*)
Baca Juga: Benarkah Kesemutan Tanda Awal Adanya Penyakit Berbahaya di Tubuh?
| Source | : | Ners.unair.ac.id |
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar