Tak Perlu Beli Obat, Atasi Asam Lambung dengan Menggunakan Jeruk Nipis

Campurkan jus jeruk nipis segar dengan air hangat dan minum setiap pagi sebelum makan.

Ini dapat membantu menetralkan asam lambung.

2. Campuran Jeruk Nipis dan Madu

Campurkan jus jeruk nipis dengan madu dan minum sebelum tidur.

Madu juga memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu meredakan gejala refluks asam.

3. Makan Jeruk Nipis Segar

Mengunyah beberapa irisan jeruk nipis segar sebelum atau setelah makan juga bisa membantu.

Hal yang Perlu Diperhatikan

Meskipun jeruk nipis dapat memberikan manfaat dalam mengatasi asam lambung, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan:

- Kelebihan Asam: Jeruk nipis mengandung asam sitrat, yang dapat mempengaruhi email gigi Anda. Pastikan untuk mencuci mulut setelah mengonsumsi jeruk nipis atau mencairkan jus dengan air.

- Individu yang Hipersensitif: Beberapa orang mungkin hipersensitif terhadap jeruk nipis, dan konsumsi bisa memperburuk gejala mereka.

- Porsi dan Keseimbangan: Tidak berlebihan dalam konsumsi jeruk nipis, dan pastikan untuk menjaga keseimbangan diet Anda.

Baca Juga: Asam Lambung Bisa Diobati Secara Alami Menggunakan Bunga Sepatu, Ini Cara Mengolahnya

PROMOTED CONTENT