Titik pijat masuk angin ini terletak di bawah tulang dada, tepatnya di antara tulang rusuk.
Gejala seperti perut kembung dan kesulitan bernapas bisa segera hilang setelah memijat titik ini.
Agar hasilnya bisa segera dirasakan, memijat titik-titik tersebut perlu dilakukan dengan cara yang tepat.
Langkah-langkah yang disiapkan untuk memijat titik akupresur tersebut adalah berikut ini:
* Lakukan pijat dalam posisi duduk atau berbaring, dan pastikan tubuh rileks.
* Gunakan ujung jari untuk menemukan titik-titik yang telah disebutkan sebelumnya.
Berikan tekanan lembut pada setiap titik pijat masuk angin dan rasakan sensasi tertentu.
* Ketika memijat, buatlah gerakan melingkar searah jarum jam. Tekanan yang dilakukan harus cukup kuat, tapi tidak sampai terasa sakit.
* Lakukan pijatan pada setiap titik selama beberapa menit dan dapat mengulanginya beberapa kali sehari sesuai kebutuhan.
Penting untuk diingat, jika masuk angin berlangsung lebih dari sehari atau dua hari, segera konsultasikan ke dokter.
Pijat juga hanya berperan sebagai alternatif, bukan pengobatan utama, terutama jika masuk angin berhubungan dengan kondisi medis serius. (*)
Baca Juga: Jangan Buru-buru Minum Obat! Ini Mengatasi Kaki Kram dengan Titik Pijat yang Tepat
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar