GridHEALTH.id – Gigi yang sehat tidak hanya penting untuk penampilan fisik, tetapi juga berperan dalam fungsi pencernaan dan kesehatan secara keseluruhan.
Namun, ada beberapa kebiasaan buruk yang dapat merusak gigi dan menyebabkan masalah kesehatan mulut.
Apa saja kebiasaan buruk tersebut?
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Ini adalah beberapa kebiasaan buruk yang perlu dihindari untuk menjaga kesehatan gigi Anda.
Kebiasaan menggigit benda-benda keras seperti pensil, pulpen, atau es batu dapat menyebabkan retak atau pecahnya gigi.
Hindari kebiasaan ini dan gunakan benda yang tepat untuk tujuannya.
Merokok dan mengunyah tembakau bukan hanya merugikan kesehatan secara umum, tetapi juga dapat menyebabkan masalah gigi.
Misalnya seperti kerusakan gusi, bau napas yang tidak sedap, dan perubahan warna gigi.
Kebiasaan ini dapat menyebabkan gesekan berlebihan pada gigi dan gusi, yang dapat merusak enamel gigi dan memicu masalah gusi.
Cobalah untuk menghindari menjilat atau menggigit bibir dan kuku.
Baca Juga: Jangan Diabaikan, Ini Dampak Penyakit Serius Jika Anda Malas Gosok Gigi
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar