4. Luka yang tidak kunjung sembuh di jari kaki, telapak kaki, atau tungkai
5. Perubahan warna kaki
6. Rambut rontok di kaki dan tungkai
7. Perubahan warna dan ketebalan kuku kaki
Melansir CDC, aspirin atau obat antiplatelet lainnya biasa disarankan untuk diminum, agar komplikasi serius dari PAD dan aterosklerosis bisa dicegah.
Selain itu, obat penurun kolesterol juga mungkin perlu diminum, supaya kadar kolesterol dalam darah terkendali.
Tak hanya dengan obat, menurunkan kolesterol juga perlu dibarengi dengan gaya hidup sehat yang meliputi:
* Meningkatkan asupan serat harian
* Berolahraga rutin
* Menjaga berat badan yang sehat
* Berhenti merokok (*)
Baca Juga: Santan Kelapa, Apakah Benar-benar Bisa Menyebabkan Kolesterol Tinggi?
Source | : | CDC,Foot Health Facts |
Penulis | : | Nurul Faradila |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar