Menambahkan bunga lawang ke dalam masakan atau membuat ramuan teh dapat membantu mengurangi gejala asam lambung.
Minyak peppermint dapat membantu mengurangi keasaman lambung dan meredakan gejala asam lambung.
Konsumsi peppermint dalam bentuk teh atau minyak esensial dengan hati-hati untuk menghindari efek samping.
Fennel memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi keasaman lambung.
Kandungan anetol dalam fennel dapat membantu mengurangi iritasi lambung. Mastik biji fennel atau tambahkan ke dalam teh.
Kayu secang mengandung senyawa aktif yang dapat membantu melindungi lambung dari peradangan. Rebus kayu secang untuk membuat teh atau gunakan sebagai bahan tambahan dalam masakan.
Kulit manggis mengandung senyawa xanthone yang memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi iritasi lambung. Konsumsi ekstrak kulit manggis dengan dosis yang sesuai.
Jintan hitam mengandung minyak esensial yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung. Konsumsi jintan hitam dalam bentuk biji atau minyak esensial dengan dosis yang sesuai.
Gel lidah buaya telah lama digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan, termasuk asam lambung. Minum jus lidah buaya secara teratur dapat membantu mengurangi iritasi lambung.
Beberapa rempah-rempah dapat dikombinasikan untuk menciptakan ramuan yang lebih efektif dalam mengatasi asam lambung. Contoh kombinasi yang bisa dicoba adalah jahe, kunyit, dan madu.
Itulah dia penjelasan obat alami untuk mengatasi asam lambung. Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Tak Selalu Pahit, Asam Lambung Ternyata Bisa Disembuhkan dengan Modal Cincau, Ini Manfaatnya
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar