Inilah Cara Membersihkan Karang Gigi dengan Baking Soda, Ketahui Juga Manfaat yang Diperoleh

GridHEALTH.id - Membersihkan karang gigi dengan bahan alami seperti baking soda bukan hanya solusi yang ramah lingkungan.

Tetapi baking soda juga efektif untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi.

Ketahui secara rinci cara-cara membersihkan karang gigi dengan baking soda serta manfaat yang dapat Anda peroleh.

Sejarah Baking Soda dalam Perawatan Gigi

Baking soda, atau natrium bikarbonat, telah lama dikenal sebagai bahan yang efektif untuk membersihkan gigi.

Sejarahnya dimulai sebagai agen pembersih alami di era sebelum pasta gigi komersial.

Kini, banyak orang kembali menggunakan baking soda sebagai alternatif yang aman dan terjangkau untuk merawat gigi tanpa bahan kimia berlebihan.

Cara Menggunakan Baking Soda untuk Membersihkan Karang Gigi

1. Buat Pasta Baking Soda: Campurkan sejumlah kecil baking soda dengan sedikit air untuk membuat pasta yang mudah digunakan.

2. Sikat Gigi dengan Lembut: Gunakan sikat gigi yang lembut untuk mengaplikasikan pasta baking soda ke seluruh permukaan gigi.

3. Gosok Gigi dengan Lembut: Gosok gigi dengan gerakan melingkar dan tekanan ringan selama dua menit.

4. Bilas dan Berkumur: Bilas mulut Anda dengan air bersih, lalu berkumurlah dengan air hangat.

Pastikan tidak ada residu baking soda yang tertinggal.

Baca Juga: 4 Penyebab Munculnya Bau Mulut Meski Sudah Rajin Menyikat Gigi

Manfaat Membersihkan Karang Gigi dengan Baking Soda

Membersihkan karang gigi dengan baking soda dapat memberikan manfaat yang signifikan.

Selain menghilangkan plak dan karang gigi, baking soda juga membantu:

- Memutihkan Gigi: Baking soda dapat menghilangkan noda pada gigi, memberikan senyuman yang lebih cerah.

- Mengurangi Bau Mulut: Sifat alkali baking soda membantu menetralkan asam dan mengurangi bau mulut.

- Mencegah Kerusakan Gigi: Dengan menghilangkan plak secara efektif, baking soda dapat membantu mencegah kerusakan gigi dan pembentukan karies.

Tips Tambahan dan Peringatan

- Gunakan baking soda dengan bijak, jangan terlalu sering karena bisa menyebabkan sensitivitas gigi.

- Konsultasikan dengan dokter gigi sebelum menggunakan baking soda, terutama jika Anda memiliki masalah gigi tertentu.

- Lakukan perawatan ini secara teratur, tetapi tidak lebih dari 2-3 kali seminggu.

Dengan mengintegrasikan baking soda ke dalam rutinitas perawatan gigi, Anda dapat mencapai senyuman sehat dan berseri.

Lakukan langkah-langkah ini dengan konsisten untuk hasil terbaik.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Kelihatannya Sepele, Ternyata 10 Kebiasaan Ini Buruk dan Bisa Merusak Gigi

PROMOTED CONTENT