Lidah buaya dapat membantu memperbaiki flora bakteri usus dan mendukung pencernaan yang sehat.
Terdapat banyak cara untuk mengolah lidah buaya jadi obat alami diabetes, salah satu yang populer dibuat menjadi jus.
Adapun cara membuat jus lidah buaya untuk bantu mengontrol diabetes, sebagai berikut:
* Ambil sebatang lidah buaya, potong kulitnya, dan ambil dagingnya
* Blender daging lidah buaya hingga halus
* Saring jusnya untuk menghilangkan serat
* Konsumsi jus lidah buaya secara teratur. Dosis harian dapat disesuaikan dengan konsultasi dengan profesional
Selain dibuat jus, tanaman lidah buaya juga bisa dimanfaatkan sebagai obat diabetes dalam bentuk smoothie atau salad.
Cara membuatnya, potong lidah buaya dan tambahkan ke smoothie atau salad.
Meski sudah minum obat alami ini, penyandang diabetes tetap harus memantau kadar gula darah secara teratur.
Hal ini penting dilakukan untuk memastikan bahwa pengelolaan diabetes sudah berjalan dengan baik. (*)
Baca Juga: Apa Risiko Terkena Diabetes Usia Muda? Ini Penjelasan dan Cara Mencegahnya
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar