GridHEALTH.id – Air kunyit, dengan kandungan aktifnya yang tinggi, telah lama diakui dalam pengobatan tradisional karena sejumlah manfaatnya bagi kesehatan.
Salah satu cara yang populer untuk mengonsumsi kunyit adalah dengan minum air kunyit sebelum tidur.
Wah, apa saja manfaatnya, ya?
Yuk, simak ulasannya di sini.
Inilah sederet manfaat luar biasa dari kebiasaan minum air kunyit sebelum tidur.
Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.
Minum air kunyit sebelum tidur dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda, membantu melawan infeksi dan penyakit.
Air kunyit memiliki efek positif pada sistem pencernaan.
Senyawa kurkumin dalam kunyit dapat membantu mengurangi peradangan di saluran pencernaan dan meredakan gejala gangguan pencernaan.
Misalnya seperti gas berlebih, perut kembung, dan masalah pencernaan lainnya.
Kunyit telah diketahui memiliki efek antiinflamasi yang kuat.
Baca Juga: Berbagai Manfaat Air Rebusan Kunyit yang Didapat Jika Rutin Mengonsumsinya
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar