GridHEALTH.id - Jeruk nipis dikenal akan kandungan vitamin C dan antioksidan di dalamnya.
Namun, selain itu, tahukah Anda kalau jeruk nipis juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi asam urat?
Ya, buah berukuran kecil ini ternyata bagus untuk para pengidap asam urat.
Tapi, jika tertarik mencobanya, jangan sembarangan memakai.
Ada cara tersendiri untuk mengonsumsinya sehingga khasiatnya pun bisa lebih maksimal.
Bagaimana caranya? Yuk, simak!
Inilah beberapa cara mengonsumsi jeruk nipis secara efektif untuk membantu mengurangi gejala asam urat dan meningkatkan kesehatan.
Air jeruk nipis hangat menjadi cara sederhana namun efektif untuk membantu mengontrol tingkat asam urat.
Campurkan air jeruk nipis segar ke dalam segelas air hangat dan minumnya setiap pagi sebelum makan.
Vitamin C dalam jeruk nipis dapat membantu melarutkan kristal asam urat, menjaga keseimbangan asam basa dalam tubuh.
Anda dapat meningkatkan asupan jeruk nipis dengan menambahkannya ke dalam air minum sehari-hari.
Baca Juga: Murah dan Mudah Ditemukan, Ini 5 Makanan Lezat untuk Sembuhkan Asam Urat
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar