Nah, daun kenikir dari sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Research in Medical Sciences, terbukti dapat menurunkan tekanan darah.
Ekstrak tanaman ini, membantu menghambat peningkatan frekuensi detak jantung pada hewan uji.
Khasiat ini dipengaruhi oleh efek diuretik yang dimiliki oleh daun kenikir, yang dapat meningkatkan pembuangan garam dari tubuh melalui urine.
Kelebihan garam di tubuh, diketahui menyeabbkan jantung harus memompa lebih kuat dan berujung pada tekanan darah tinggi.
Masalah kesehatan seperti diabetes, dapat dicegah dengan mengonsumsi daun kenikir.
Sebuah penelitian menemukkan, tanaman ini dapat menyebabkan penurunan gula darah pada hewan uji.
Potensi penyembuhan ini dipengaruhi oleh kemampuan daun kenikir dalam mengurangi penyerapan glukosa di sistem pencernaan.
Daun kenikir dapat merangsang pembentukan tulang, memperkuatnya, serta mencegah tulang keropos.
Manfaat kesehatan ini dipengaruhi oleh kandungan antioksidan dan kalsiumnya.
Akan tetapi, studi yang dilakukan masih terbatas pada hewan uji di laboratorium. Sehingga, diperlukan lebih banyak penelitian pada manusia terkait khasiatnya.
Itulah manfaat daun kenikir untuk kesehatan. Pastikan mengonsumsinya dalam keadaan segar dan selalu cuci terlebih dahulu sebelum dikonsumsi. (*)
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Melinjo yang Tersembunyi, Jadi Obat Hipertensi
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar