Daun melinjo kaya akan vitamin A, vitamin C, serta mineral seperti kalsium dan fosfor. Vitamin dan mineral ini mendukung pertumbuhan dan pemeliharaan kesehatan tubuh secara umum.
6. Membantu Pencernaan:
Serat yang terkandung dalam daun melinjo dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan dan mencegah sembelit.
7. Potensi sebagai Anti-Inflamasi:
Beberapa senyawa dalam daun melinjo memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu meredakan peradangan dalam tubuh.
8. Melindungi Sel-sel Otak:
Kandungan antioksidan dan neuroprotektif dalam daun melinjo dapat memberikan perlindungan terhadap sel-sel otak dari kerusakan oksidatif, berpotensi mendukung kesehatan otak.
9. Mengandung Asam Amino Esensial:
Daun melinjo mengandung asam amino esensial, yang diperlukan tubuh untuk pembentukan protein dan fungsi-fungsi penting lainnya.
10. Potensi Anti-Kanker:
Meskipun penelitian masih terbatas, beberapa studi menunjukkan adanya potensi senyawa dalam daun melinjo yang dapat memiliki efek anti-kanker.
Baca Juga: Manfaat Daun Mangga untuk Kesehatan, Kaya Nutrisi dan Khasiat Ajaib
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Komentar