GridHEALTH.id - Daun dari tanaman Gnetum gnemon alias melinjo, sering digunakan untuk memasak.
Selain harganya yang relatif murah, daun ini juga mempunyai manfaat kesehatan yang tidak terduga.
Dari daun melinjo, bisa menemukan berbagai kandungan nutrisi penting dan baik untuk tubuh. Beberapa di antaranya:
* Vitamin A
* Vitamin C
* Vitamin E
* Serat
* Mineral, seperti kalsium dan fosfor
Selain itu, daun melinjo juga dikenal kaya akan antioksidan, seperti flavonoid dan polifenol.
Antioksidan ini dapat membantu mengurangi risiko peradangan dan penyakit degeneratif.
Adapun beberapa manfaat daun melinjo bagi kesehatan yang tersembunyi adalah berikut ini.
Baca Juga: Manfaat Kulit Manggis untuk Ambeien, Solusi Alami untuk Meredakan Gejala
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar