Inilah 4 Manfaat Kayu Manis untuk Tubuh, Rempah Beraroma Khas yang Menyehatkan

GridHEALTH.id - Kayu manis adalah rempah-rempah yang lezat dan mempunyai aroma yang khas.

Dalam dunia kuliner, biasanya rempah ini digunakan untuk menambahkan cita rasa dari olahan masakan.

Selain itu, sejak ribuan tahun yang lalu, kayu manis juga telah digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai kebudayaan mulai dari Tiongkok hingga Yunani Kuno.

Hal ini tak lepas dari nutrisi yang terkandung dalam kayu manis, yang bermanfaat bagi kesehatan.

Manfaat Kesehatan dari Kayu Manis

Simak ulasan lengkap manfaat kayu manis berikut ini, dan jangan sampai menyia-nyiakannya.

1. Menurunkan gula darah

Kayu manis ternyata memiliki kemampuan untuk membantu mengatur kadar gula darah penyandang diabetes.

Senyawa yang terkandung dalam bahan alami ini, dapat meningkatkan sesnitivitas insulin, sehingga tubuh menggunakan glukosa dengan lebih efisien.

2. Mengurangi peradangan

Selain itu, rempah berwarna cokelat ini terbukti memiliki sifat anti-inflamasi.

Sehingga bisa membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan meredakan gejala sejumlah masalah kesehatan seperti radang sendi.

3. Meningkatkan kesehatan jantung

Manfaat kayu manis selanjutnya berhubungan dengan organ tubuh yang memiliki peran penting dalam mendukung kehidupan, yakni jantung.

Rempah dengan nama latin Cinnamomum ini, membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

Baca Juga: Manfaat Kulit Manggis untuk Ambeien, Solusi Alami untuk Meredakan Gejala

PROMOTED CONTENT