Bawang putih juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan.
Selain itu, bawang putih juga bisa mengurangi gejala seperti hidung tersumbat dan sakit tenggorokan.
Melansir dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa resep sederhana untuk membuat obat flu dari bawang putih di rumah:
* 3-4 siung bawang putih
* 1 gelas air
* Madu secukupnya (opsional)
1. Kupas dan cincang halus bawang putih.
2. Rebus air dalam panci kecil, kemudian tambahkan bawang putih yang telah dicincang.
3. Biarkan mendidih selama beberapa menit hingga air berubah warna.
4. Saring air bawang putih dan tuangkan ke dalam gelas.
5. Tambahkan madu secukupnya untuk memberi rasa manis jika diinginkan.
Baca Juga: Gizi Lengkap Keluarga Sehat: Pilihan Makanan Bernutrisi Obat Alami Flu dan Masuk Angin
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar