Flu atau batuk bisa menyerang kapan saja, termasuk saat mudik.
Membawa obat batuk dan pilek seperti dekstrometorfan atau guaifenesin dapat membantu meredakan gejalanya.
Penting untuk tetap terhidrasi selama perjalanan, terutama jika bepergian dengan transportasi umum atau berada di tempat yang panas.
Membawa larutan elektrolit atau tablet penambah elektrolit dapat membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh.
Bagi yang rentan terhadap alergi, membawa obat antihistamin seperti loratadin atau cetirizine.
Obat ini dapat membantu mengurangi gejala alergi yang mungkin muncul selama perjalanan.
Jika diri sendiri atau anggota keluarga menderita penyakit kronis seperti hipertensi atau kolesterol tinggi.
Pastikan untuk membawa persediaan obat yang cukup untuk selama perjalanan dan beberapa hari setelahnya.
Mudik adalah waktu yang berharga untuk berkumpul dengan keluarga dan sanak saudara.
Namun, kesehatan harus tetap menjadi prioritas utama.
Dengan mempersiapkan diri dengan membawa daftar obat-obatan yang penting, risiko terkena penyakit atau masalah kesehatan saat mudik dapat diminimalisir. (*)
Baca Juga: Tips Mengatasi Sakit Pinggang Saat Menyetir Mobil Perjalanan Jauh
Penulis | : | Nurul Faradila |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar