Anda dapat mengunyah potongan kecil jahe segar atau membuat minuman jahe hangat untuk meredakan gejala asam lambung.
Gel lidah buaya memiliki sifat menenangkan dan dapat membantu meredakan iritasi pada lambung.
Minum jus lidah buaya secara teratur dapat membantu mengurangi gejala asam lambung.
Kayu manis memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mengurangi peradangan pada lambung.
Tambahkan kayu manis dalam makanan atau minuman Anda untuk mendapatkan manfaatnya.
Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan.
Konsumsi kunyit dalam makanan atau minuman dapat membantu meredakan gejala asam lambung.
Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu melindungi lambung dan meredakan iritasi.
Konsumsi madu secara teratur dapat membantu mengurangi gejala asam lambung.
Minyak zaitun mengandung lemak sehat dan antioksidan yang dapat membantu melindungi lambung dan mengurangi peradangan.
Gunakan minyak zaitun dalam masakan atau sebagai tambahan pada salad.
Baca Juga: 6 Cara Menggunakan Lidah Buaya untuk Asam Lambung, Mudah Dipraktikkan
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar